Es ist ein klarer, kalter Dezemberabend, und Gerti schlendert zufrieden von den Hirschstettner Blumengärten nach Hause. Der Weihnachtsmarkt dort war wie immer ein kleines Paradies: Der Duft von Punsch und gebrannten Mandeln lag in der Luft, und die liebevoll dekorierten Stände haben ihren Abend erhellt. Mit einer warmen Tasse Glühwein in der Hand und einem kleinen, handgefertigten Geschenk in ihrer Tasche macht sie sich auf den Heimweg.

Als sie durch die Berresgasse geht, fällt ihr Blick auf das Schaufenster des GB*Stadtteilmanagements. Kleine Adventkalender-Kärtchen spiegeln sich in der Fensterscheibe, und Gerti tritt neugierig näher. „Entspannungstipp Nr. 5“ steht auf der Karte, die heute präsentiert wird: „Finde deine Ruhe bei einer kurzen Atemübung – tief einatmen, langsam ausatmen.“

Gerti lächelt. Sie erinnert sich, wie sie selbst im Sommer an einer Wellness Berres Einheit teilgenommen hat – ein Yoga-Kurs am Badeteich. Es war so wohltuend, dass sie damals beschlossen hatte, mehr solcher Momente in ihren Alltag zu integrieren. Doch wie das Leben so spielt, hat sie es bislang nicht geschafft.

Während sie vor dem Schaufenster steht, liest sie die weiteren Infos zum Adventkalender: Bis Weihnachten gibt es jeden Tag einen neuen Tipp – und die Teilnehmer*innen von Wellness Berres 2024 haben ihre persönlichen Erfahrungen und Ideen beigesteuert. Gerti fühlt sich inspiriert. „Das könnte mein Jahresvorsatz für 2025 werden“, denkt sie, „wieder mitzumachen und mir regelmäßig Zeit für mich selbst zu nehmen.“

Mit diesem Gedanken tritt sie den restlichen Heimweg an. Der frostige Wind auf ihrer Wange stört sie nicht – im Gegenteil. Sie fühlt sich voller Vorfreude auf das nächste Jahr und die vielen kleinen Momente, die sie für sich entdecken möchte. Vielleicht beginnt sie gleich morgen mit der Atemübung aus dem Adventkalender.

Denn eines weiß Gerti jetzt schon: In der Berresgasse schaut man auf sich – und aufeinander.